8 λόγοι για να εντάξετε τη γλυκοπατάτα στη διατροφή σας!

Οι γλυκοπατάτες είναι ένα υπέροχο σνακ που έχει απίστευτα οφέλη για την υγεία. Είναι θρεπτικές και γεμάτες με τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, ενώ βοηθούν στο αδυνάτισμα και τον καθαρισμό του οργανισμού. Ακόμα κι αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ, τα μυστικά που κρύβουν θα σας κάνουν να αλλάξετε γνώμη και να τις εντάξετε στη διατροφή σας.

Εκθέσεις Γάμου 2018

Οι μελλόνυμφοι τις περιμένουν κάθε χρόνο με ανυπομονησία, μιας και είναι η καλύτερη ευκαιρία να δουν πολλά πράγματα απ αυτά που θα χρειαστούν στην οργάνωση του μεγάλου γεγονότος, όλα μαζί συγκεντρωμένα και να κάνουν έτσι την καλύτερη έρευνα αγοράς.

Γιορτή ομορφιάς στο Εκθεσιακό Περιστερίου

Το 18ο Beauty Festival είναι ένα ακόμη σημαντικό γεγονός και, για μια ακόμη φορά, φέρνει κοντά τις διάσημες μάρκες καλλυντικών με τους επαγγελματίες της βιομηχανίας της Ομορφιάς!

Αποτοξίνωση: όταν ο οργανισμός φωνάζει πως τη χρειάζεται!

Ο όρος αποτοξίνωση αναφέρεται κυρίως στην απομάκρυνση των τοξικών ουσιών από τα νεφρά, το ήπαρ και το παχύ έντερο. Στις μέρες μας, όμως, όταν μιλάμε για αποτοξίνωση συνήθως αναφερόμαστε σε μια τεχνητή διαδικασία και όχι στην οργανική. Πότε χρειάζεται; Να τα συμπτώματα...

Χάστε 7 κιλά σε 10 μέρες.

Χάστε 7 κιλά σε 10 μέρες. Ακολουθήστε το παρακάτω πρόγραμμα και δείτε το σώμα σας να αλλάζει και την αυτοπεποίθησή σας να εκτοξεύεται! Μάθετε τι επιτρέπεται στη συγκεκριμένη δίαιτα και τι όχι.

Μυστικά ομορφιάς από μια Γαλλίδα

Φημίζονται για το στιλ και τη φινέτσα τους. Οι Γαλλίδες είναι ακαταμάχητες και μπορούν να γίνουν η έμπνευσή μας για σικάτες εμφανίσεις.

Ankle boots: Φορέστε τα σωστά!

Ankle boots ή booties ή μποτάκια αστραγάλου... Είναι ίσως η μεγαλύτερη τάση φέτος το χειμώνα (μαζί με τις over the knee boots για τις οποίες θα επανέλθουμε με νέο άρθρο). Είναι βολικά, άνετα, στιλάτα και ευκολοφόρετα. Μάθετε να τα φοράτε σωστά.

Νυφικά: οι τάσεις του 2017

Τυχερές όσες πρόκειται να ανεβείτε τα σκαλιά της εκκλησίας το 2017, μιας και η μόδα στα νυφικά περιλαμβάνει ονειρικά φορέματα. Τι είδαμε στη νυφική εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης και μας άρεσε..

Ατοπικό δέρμα. Γιατί χειροτερεύει το χειμώνα;

Το έκζεμα, γνωστό και ως ατοπική δερματίτιδα αποτελεί μια δερματική κατάσταση με φαγούρα και ξηρό δέρμα που ξεφλουδίζει. Η φαγούρα ενδέχεται να οδηγήσει σε ξύσιμο το οποίο μπορεί να αφήσει πίσω του σπασμένο δερματικό φραγμό και αιμορραγία.

Laser Αλεξανδρίτη: όσα θέλετε να ξέρετε

Λέιζερ Αλεξανδρίτη. Πρόκειται για τη δημοφιλέστερη αυτή τη στιγμή μέθοδο μόνιμης αποτρίχωσης. Είναι απόλυτα ασφαλής, ανώδυνη, με γρήγορα και μόνιμα αποτελέσματα. Απευθύνεται σε άντρες και γυναίκες που επιθυμούν να απαλλαγούν από την ενοχλητική τριχοφυΐα σε πρόσωπο και σώμα.

Οργάνωση – Διαδικαστικά

Θρησκευτικός γάμος: Η γραφειοκρατία για την έκδοση των αδειών του γάμου μπορεί να φαντάζει βουνό και ως ένα βαθμό είναι, αν όμως προετοιμαστείτε σωστά, ξέρετε τι ακριβώς θα χρειαστείτε και τι να περιμένετε, όλα θα γίνουν αυτόματα πιο εύκολα.

Ankle boots: Φορέστε τα σωστά!

Ankle boots ή booties ή μποτάκια αστραγάλου... Είναι ίσως η μεγαλύτερη τάση φέτος το χειμώνα (μαζί με τις over the knee boots για τις οποίες θα επανέλθουμε με νέο άρθρο). Είναι βολικά, άνετα, στιλάτα και ευκολοφόρετα. Μάθετε να τα φοράτε σωστά.

Αποτοξίνωση: όταν ο οργανισμός φωνάζει πως τη χρειάζεται!

Ο όρος αποτοξίνωση αναφέρεται κυρίως στην απομάκρυνση των τοξικών ουσιών από τα νεφρά, το ήπαρ και το παχύ έντερο. Στις μέρες μας, όμως, όταν μιλάμε για αποτοξίνωση συνήθως αναφερόμαστε σε μια τεχνητή διαδικασία και όχι στην οργανική. Πότε χρειάζεται; Να τα συμπτώματα...

Μυστικά ομορφιάς από μια Γαλλίδα

Φημίζονται για το στιλ και τη φινέτσα τους. Οι Γαλλίδες είναι ακαταμάχητες και μπορούν να γίνουν η έμπνευσή μας για σικάτες εμφανίσεις.

Γιορτή ομορφιάς στο Εκθεσιακό Περιστερίου

Το 18ο Beauty Festival είναι ένα ακόμη σημαντικό γεγονός και, για μια ακόμη φορά, φέρνει κοντά τις διάσημες μάρκες καλλυντικών με τους επαγγελματίες της βιομηχανίας της Ομορφιάς!

Νυφικά: οι τάσεις του 2017

Τυχερές όσες πρόκειται να ανεβείτε τα σκαλιά της εκκλησίας το 2017, μιας και η μόδα στα νυφικά περιλαμβάνει ονειρικά φορέματα. Τι είδαμε στη νυφική εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης και μας άρεσε..

Χάστε 7 κιλά σε 10 μέρες.

Χάστε 7 κιλά σε 10 μέρες. Ακολουθήστε το παρακάτω πρόγραμμα και δείτε το σώμα σας να αλλάζει και την αυτοπεποίθησή σας να εκτοξεύεται! Μάθετε τι επιτρέπεται στη συγκεκριμένη δίαιτα και τι όχι.

Laser Αλεξανδρίτη: όσα θέλετε να ξέρετε

Λέιζερ Αλεξανδρίτη. Πρόκειται για τη δημοφιλέστερη αυτή τη στιγμή μέθοδο μόνιμης αποτρίχωσης. Είναι απόλυτα ασφαλής, ανώδυνη, με γρήγορα και μόνιμα αποτελέσματα. Απευθύνεται σε άντρες και γυναίκες που επιθυμούν να απαλλαγούν από την ενοχλητική τριχοφυΐα σε πρόσωπο και σώμα.

Ατοπικό δέρμα. Γιατί χειροτερεύει το χειμώνα;

Το έκζεμα, γνωστό και ως ατοπική δερματίτιδα αποτελεί μια δερματική κατάσταση με φαγούρα και ξηρό δέρμα που ξεφλουδίζει. Η φαγούρα ενδέχεται να οδηγήσει σε ξύσιμο το οποίο μπορεί να αφήσει πίσω του σπασμένο δερματικό φραγμό και αιμορραγία.

Βέλο... το παρεξηγημένο

Μαζί με τις νυφικές τιάρες, τα φυσικά λουλούδια και τα τσιμπιδάκια-κοσμήματα, αποτελούν τα πλέον χαρακτηριστικά αξεσουάρ για τα νυφικά “κεφαλάκια” και χτενίσματα. Ο λόγος για τα πέπλα και το ολίγον “παρεξηγημένο” βέλο.

Λαμπερά μαλλιά με μηδέν κόστος

Ταλαιπωρούμε καθημερινά τα μαλλιά μας κι αυτό δε χωρά αμφιβολία. Ας τους κάνουμε πού και πού καμιά μάσκα τουλάχιστον, να πάρουν κι αυτά μια ανάσα. Οι σπιτικές μάσκες ενυδάτωσης και φροντίδας είναι πανεύκολες και δεν κοστίζουν καθόλου! Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα multi μιξεράκι για να αναμίξετε υλικά που υπάρχουν σε κάθε κουζίνα.

Χριστουγεννιάτικος στολισμός… για καιρούς κρίσης!

Τα Χριστούγεννα είναι γιορτή χαράς για μικρούς και μεγάλους, γι’ αυτό μην αφήσετε το κακό κλίμα της οικονομικής δυσχέρειας να σας επηρεάσει. Μπορεί η περίοδος αυτή να είναι συνδυασμένη –κακώς βέβαια- μόνο με την κατανάλωση, αλλά υπάρχουν πραγματάκια που μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε “γιορτές” χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία.Χαρτί, αλουμινόχαρτο, χρησιμοποιημένα κεριά, κλαδιά πεύκου, κονσέρβες, παιδικές ζωγραφιές και ένα σωρό άλλα υλικά μπορούν να γίνουν ο φετινός Χριστουγεννιάτικος στολισμός!

Lifestyle & Celebrities

Videos

Βάπτιση

Γαμήλια ταξίδια

Έθιμα Γάμου

Ειδήσεις

Εταιρικά νέα

Ζώδια - Ωροσκόπιο

Μαμά - Παιδί

Μικρές ανησυχίες

Μόδα

Ομορφιά

Παράξενα

Συμβουλές

Συνταγές

Σχέσεις

Χρήσιμα και πρακτικά